一阵沉默后，石英又是第一个举手，“我想刷碗！”
其他几个小人也都举起手来，“我要刷碗，可以吗？”
就连对家务不屑一顾的合萌也举手了，“我也想刷！”
什么情况？今天大家好像对刷碗这件事格外热情？
宁嘉一时有些摸不着头脑，但也乐于将洗碗这件麻烦事“外包”出去，自己则在一旁准备擦洗灶台。
“宁嘉姐姐，”果果不知什么时候爬上了料理台，“我能帮忙吗？”
宁嘉愣了下，不忍心打消孩子主动做家务的积极性，从柜子里拿出小人族专用工具盒，找了一块小小的抹布给她，顺便问道：
“果果，你今天怎么想来帮忙呀？”
“因为吃太多了呀。”
果果有些苦恼地抓着已经浸湿的抹布，小小的身体趴在大大的灶台上，像擦地似的来来回回地擦着灶台上的水渍：
“宁嘉姐姐你做的饭太好吃了，我都吃胖了。”
原来如此，宁嘉恍然大悟，岂料果果接下来又说了一句：
“族长说，多吃就要多动，不然又会像上次那样，拉不出粑粑的！”
咳咳咳，宁嘉一口气差点呛住。
不过，苍兰的这个警告确实非常有效，毕竟，无论是对于“巨人”还是小人来说，能顺利地拉屎都是一件重大的事情呢。
“别担心，”她想了想，“要是你们真便秘了，我就再给你们买些火龙果吃，应该问题不大。”
……
虽然宁嘉这样说了，但等她午觉睡醒起来时，还是在窗边看到了令她震惊的一幕：
一天之中最热的下午两点，一个个手指高的小人们，正冒着炎炎烈日在院子里各种蹦跶：
有的在攀爬那两棵柿子树，有的像猴子似的在树枝之间跳来跳去，有的爬上了院墙的藤蔓，有的在藤椅上不停地跳啊跳，还有的像没头苍蝇似的到处乱跑……
整一个全魔乱舞！
宁嘉瞬间石化了：干啥呢？这是干啥呢？怎么一觉醒来，感觉大家都疯了？
她犹豫了下，还是打开了门，在令人窒息的热浪中走进院子，对小人们说道：
“你们在干什么？大热的天，别中暑啦。”
“别喊啦，没用的。”
躲在房檐下的白苏无精打采地说道，圆润的桃子脸都热干瘪了，变得扁扁的。
她挥舞着四分之一片碧绿的绿萝叶子，说话的同时还在不停地扇风：
“今天中午，族人们都吃撑了，还有人便秘了，族长说是在房子里待久了，得出来晒晒太阳，活动活动，不然没法消化。”
“……为了能吃下午茶，大家觉都不睡了，都跑出来活动身体了。”
好家伙，宁嘉听了满头黑线，同时，又有种很强的既视感：
这不就是她之前做社畜的日常吗？饭吃得太多，整天坐在晒不到太阳的屋子里干活，再加上作息不规律，确实很容易便秘……确实应该适量运动下。
但是，现在的天气真的很热啊！
才六月份已经是三十多度的高温，更何况是这个点，再运动下去会热死人的！
宁嘉实在看不下去了，“苍兰族长呢，怎么不劝劝他们？”
白苏翻了个白眼，“你看看在水缸里游水的是谁？”
宁嘉走近一看，顿时无语：
苍兰和泽兰两人，都泡在水缸的水里来回游水呢。只是，太阳这么大，水缸里的那一点水，也早就晒得发烫了，这哪里是游水，这是大夏天泡温泉吧……
见小人们一个个热得小脸通红，满头大汗，宁嘉实在担心，干脆把院子里的水管拖过来，把管子举到半空，用力一晃——
哗啦哗啦！
透明的水花在明亮的阳光下纷纷而落，还在不懈运动的小人们终于停了下来——
“哇，下雨了吗”“好凉爽呢”“下雨啦下雨啦”……大家全都欢呼起来。
“咦，太阳不是还在天上吗？怎么下雨了？难道是太阳雨？”
苍兰顺着藤蔓从水缸里爬出来，抬头一看，原来这突如其来的“太阳雨”是宁嘉出品，了然地摸了摸下巴，这是怕他们被热伤，特意来人工降温了。
“咱们也差不多可以回去了。”苍兰朝还泡在水里的泽兰说道，“不然，有人要担心了。”
泽兰轻轻笑了起来，已经大概猜到发生了什么。
等泽兰也从大水缸里爬上来后，院子里又是一阵惊呼：
“好漂亮哟”“哇哇，宁嘉好厉害啊”“啊我要许愿”“我也要许愿”~
原来，宁嘉高举着水管在院子里洒了会儿水之后，空中突然出现了一道彩虹！
虽然因为水花比较小，那道彩虹颜色浅浅的、淡淡的，长度短短的，但不管怎么说，那也是彩虹哇。
小人们不懂其中的原理，只以为是宁嘉施展了什么神奇的法术，一时间都露出了崇拜的表情。
看到这一幕的苍兰，无奈地摇了摇头，看来，让族人学习巨人知识的事，要尽快提上日程了。
对此事毫不知情的小人们，此刻正聚在一起，痴痴地望着惊鸿一现的小小彩虹，直到彩虹慢慢消失，才如梦初醒。
“哎呀，我刚才忘记许愿啦。”星星有些懊恼地说道。
“没事，以后还会有的。”
宁嘉微微一笑，伸出手指点了点她的小脑袋，“先回去休息会儿吧，等会我来给大家做下午茶。”
“好耶好耶”“下午茶(＾－＾)V”“下午茶下午茶”~
小人们立即忘记了刚才的彩虹，争先恐后地往窗台跑去。
“都走这边，这边。”
宁嘉赶紧把大门打开，小人们像一个个小炮弹似的冲了进去，等人都齐了，她赶紧又把门关上，防止凉气跑出去。
一进屋，所有人包括宁嘉都发出了一声舒服的叹息，呼~好凉爽啊~~~
还是在空调房间里舒服哇。
汗津津的小人们在门口的纸巾上滚去了身上的汗珠，又一个接一个，扑通扑通的跳进宁嘉准备好的大盆里，洗了个简单的温水澡。
宁嘉边分发小如米粒的香皂块，边嘱咐道，“这个不能吃，吃到泡泡也要赶紧吐出来。”
这香皂是宁嘉平时用剩下的。
她从不买沐浴露和洗手液，一块香皂就足够用了。
新的大块香皂先是洗澡、洗毛巾用，用着用着变成一个扁扁的香皂块，就拿来洗手用，等香皂片变成香皂碎，就把这些香皂疙瘩收集起来，装在起泡网里，继续用来洗澡。
小人族时不时来家里之后，宁嘉就把香皂疙瘩捏成了小圆球，做成小人族专用迷你香皂，此时小人们就拿着这小小的香皂，开心地在盆里搓泡泡呢。
“好香哦”“洗白白”“嘿嘿我好香”“嘿嘿我也好香”“你快闻闻我”“香香的好舒服”……
自从宁嘉建议小人族偶尔用香皂洗洗澡后，小人们很快就爱上了这种清爽清香的感觉。
但一片和谐中，很快出现了一道气冲冲的声音：
“合萌！不要再玩泡泡了，洗好就赶紧出来！”
家里的洗澡盆有限，小人们都在排着队等洗澡，像合萌这种把洗澡等同于玩泡泡的家伙，不催促根本不出来。自己身上还黏黏的全是汗，某个已经洗干净的人却哼着歌玩泡泡，是个人都得火大。
“知道了知道了。”
差点成为众矢之的的合萌，恋恋不舍地把小香皂交给下一个人，然后跳出澡盆，在一旁的干毛巾上滚了几圈，就若无其事地爬起来，去茶几上喝酸奶了。
洗白白的小人们坐在茶几上，边喝着凉凉的酸奶边吹着冷风，晒得红扑扑的小脸慢慢褪去了红色，脸色很快恢复如常。
反倒是在院子里没待多久的宁嘉，脸上被晒得火辣辣的，赶紧找了点芦荟胶涂上。
见大家都没有中暑的迹象，宁嘉放下心来，嘱咐道：
“大家都少喝点酸奶哈，等下要吃下午茶了。”
“哦~”
小人们懒懒地应着，目光却倏地都集中在了宁嘉身上。
只见宁嘉转身去了厨房，将一个小人们没见过的机器搬了过来，接着，又端来了一大碗透明的冰块。
“什么嘛，今天的下午茶是吃冰块啊！”合萌不满地嘀咕了一句。
其他小人也看着冰块一脸失望。
这个冰块不就是冰嘛，跟冬天河里结的冰一样，吃起来凉凉的，没什么味道，还很结实，要使劲咬才行，咯吱咯吱的，又费牙又不好吃。
宁嘉拍了拍合萌的小脑袋，“怎么可能？当然不是吃冰块这么简单了。”
她指了指茶几上的机器，“这个叫做
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